Шор Павел Алексеевич

3 Дан Кекушин каратэ, 

1 Дан Окинава Годзю Рю каратэ 

 

"Не стоит фантазировать, что можно прийти к мастеру с высоким даном, который сжалится и откроет сакральную тайну. Нет, это тяжелый ежедневный труд. Только долгая кропотливая работа дает видимые результаты." 

 

Президент Самарской Федерации Шин Кёкушинкай Карате Руководитель Самарского отделения Окинава годзю рю каратэ до (IOGKF) Президент клуба боевых искусств "Сатори" Кёкушинкай занимается с 1991 года. Тренерская деятельность ведется с 1999 года.

 

За это время были подготовлены призеры Чемпионатов России, чемпионы и призеры Федеральных округов и региональных турниров. Участник и призер городских, региональных и всероссийских турниров. Неоднократно принимал участие во всероссийских и региональных сборах по Шин Кёкушинкай карате. Окинава Годзю рю каратэ занимается с 2013 года под руководством председателя Совета инструкторов Российского отделения IOGKF Богдана Курилко (6 Дан Годзю рю).

Преподаваемые стили:

  • Кёкушин каратэ
  • Окинава Годзю-рю каратэ 
Примерный план тренировки
00:00 — 00:10

Разминка

Разминка очень важна, т.к. хорошо разогретые мышцы и суставы позволяют избежать травмы.
00:10 — 00:20

Растяжка

Хорошая растяжка помогает выполнять техники легко и правильно.
00:20 — 00:50

Повторение предыдущих техник

Закрепление пройденных техник необходимо перед тем, как изучать новые.
00:50 — 01:30

Изучение новых техник

На каждой тренировке вы будете получать новые знания, поэтому пропускать тренировки не рекомендуется.
01:30 — 01:50

Спарринг

Бой с соперником позволяет в реальности оценить уровень ваших знаний.
01:50 — 02:00

Физическая подготовка

Тренировка заканчивается отжиманиями, приседаниями и другими упражнениями.
Видео с инструктором
Павел Шор (клуб Сатори)

Обработка видео...

Киокушинкай каратэ в Сатори

Обработка видео...

Окинава Годзю-рю каратэ в Сатори

Обработка видео...

Интервью с инструктором
Павел Шор:«Сатори» - место просветления, где каждый найдет свой путь!
"Не стоит фантазировать, что можно прийти к мастеру с высоким даном, который сжалится и откроет сакральную тайну. Нет, это тяжелый ежедневный труд. Только долгая кропотливая работа дает видимые результаты."
Павел шор: Каратэ для жизни
"Сразу оговорюсь: данный монолог - это сугубо мое мнение, основанное на личном опыте и моих же личных наблюдениях, никому не навязываю его, но высказать его считаю для себя допустимым."
Самара - Окинава: Павел Шор о встрече с живой легендой каратэ Морио Хигаона
"Можно сказать, что Морио Хигаона и есть каратэ годзю-рю. Это очень мудрый человек, он делился с нами своим опытом, корректировал нашу технику во время тренировок, много шутил и заряжал нас своей мощной энергетикой."

 

* - к данному тренеру возможна запись на индивидуальную тренировку. Занятие проходят по индивидуальной программе, предварительная запись обязательна.